Eric 2014/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Eric 香港
ID 84852

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5.4 km | 00:27:01 | 05:02/km

日期: 2014-01-21 22:10 - 地點: 斧山道運動場 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 26%

Pace: 05'04" / 05'12" / 05'16" / 05'18" / 04'53" / 03'42" /

Ccm 后慢jog 一下

1月累積里程 : 152.07 km

Android - Sony C6833 上傳 | 10 years ago

Joseph , Tommy Wong 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'12"	00:10'16"
3	05'16"	00:15'32"
4	05'18"	00:20'50"
5	04'53"	00:25'43"
5.4	03'42"	00:27'01"

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