6.1 km | 00:32:12 | 05:16/km日期: 2018-03-30 17:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'08" / 05'00" / 05'11" / 05'22" / 05'20" / 05'30" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'34") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'00" | 00:10'08" |
| 3 | 05'11" | 00:15'19" |
| 4 | 05'22" | 00:20'41" |
| 5 | 05'20" | 00:26'01" |
| 6 | 05'30" | 00:31'31" |
| 6.1 | 05'23" | 00:32'07" |
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