5.9 km | 00:41:22 | 07:04/km日期: 2018-03-22 07:56 - 平均心率: 125 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'03" / 07'00" / 06'50" / 07'18" / 07'36" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 852 / 5852 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 171.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'00" | 00:14'03" |
| 3 | 06'50" | 00:20'53" |
| 4 | 07'18" | 00:28'11" |
| 5 | 07'36" | 00:35'47" |
| 5.9 | 06'32" | 00:41'22" |
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