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    Yi-Yung Hung 高雄
    ID 324706
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    Yi-Yung Hung
    1.2 km | 00:09:54 | 08:20/km
    日期: 2018-03-22 18:03 - 平均心率: 114 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 178
    Pace: 08'08" / 09'23" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'08"  (08'08")
    		08'08"1000 / 1000
    2
    01'45"  (09'54")
    		09'23" (+01'15")188 / 1188
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16689~92%
    4:A無氧耐力區166~17692~97.5%
    5:I最大耗氧區176~18197.5~100%
    最大心率為181 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 133.19 km Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 : 1266.0 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    吳祐明 和 Gordon sung 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'08"00:08'08"
    1.209'23"00:09'54"

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