White Liu 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

White Liu 新竹
ID 329070

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6.3 km | 00:57:18 | 09:08/km

日期: 2018-03-19 20:28 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'56" / 07'36" / 08'10" / 08'49" / 10'23" / 11'07" / 12'09" /

基本訓練

3月累積里程 : 35.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

我跑故我威, King Tiger 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'36"	00:15'32"
3	08'10"	00:23'42"
4	08'49"	00:32'31"
5	10'23"	00:42'54"
6	11'07"	00:54'01"
6.3	11'58"	00:57'18"

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