許琇婷 2018/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

許琇婷嘉義
ID 183597

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6.0 km | 00:45:01 | 07:29/km

日期: 2018-02-08 16:35 - 地點: 台南公園 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'43" / 07'33" / 07'32" / 07'36" / 08'09" / 07'29" / 03'20" /

距離路跑
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原來7分速是這種感覺啊⋯⋯

雖然超過7:多了..
...

#五月份三鐵活動加油

2月累積里程 : 6.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李清輝, 芳修（河馬跑不快）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'33"	00:14'16"
3	07'32"	00:21'48"
4	07'36"	00:29'24"
5	08'09"	00:37'33"
6	07'29"	00:45'02"
6.0	04'31"	00:45'04"

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