6.4 km | 00:30:21 | 04:45/km日期: 2014-01-14 20:26 - 平均心率: 173 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89%
Pace: 04'58" / 04'46" / 04'49" / 04'34" / 04'49" / 05'04" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" | 114 / 114 |
| 2 | | 04'46" (+00'24") | 6253 / 6367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
169.48 km 
New Balance 890 V3 累積 :
571.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'46" | 00:09'44" |
| 3 | 04'49" | 00:14'33" |
| 4 | 04'34" | 00:19'07" |
| 5 | 04'49" | 00:23'56" |
| 6 | 05'04" | 00:29'00" |
| 6.4 | 03'40" | 00:30'21" |
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