郭峻良 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

郭峻良嘉義
ID 313026

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6.1 km | 00:42:55 | 07:02/km

日期: 2018-03-11 18:00 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'41" / 05'54" / 06'35" / 07'48" / 06'21" / 09'35" / 11'17" /

基本訓練

3月累積里程 : 105.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陸劍虹, 沈小雞🐣 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'54"	00:11'35"
3	06'35"	00:18'10"
4	07'48"	00:25'58"
5	06'21"	00:32'19"
6	09'35"	00:41'54"
6.1	11'18"	00:42'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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