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日期: 2018-03-04 05:46 - 總爬升: 328 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 2858 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
· ![]() 本著初馬一定要在自己家鄉完成的信念,選擇古都馬做為我的第一隻馬,可是、老天鵝啊,怎麼會給我又熱又悶的天氣,容易流汗的我,才第3K就全身汗了。17K開始有抽筋現象;27K後就狂抽筋了,只剩健走功能,只好以完賽作為目標了;雖然成績有點難看,但終究完成了首馬,繼續努力跑跑人生,該考慮下一隻馬了嗎? 賽後評分: 就是熱啊 給 4 星 ![]()
3月累積里程 : 217.59 km ![]() TCX 上傳 | 6 years ago · ![]()
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