9.0 km | 00:48:20 | 05:21/km日期: 2018-03-01 20:15 - 卡路里: 535 Cal - 總步數: 8544 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'25" / 05'23" / 05'20" / 05'27" / 05'20" / 04'27" / 05'05" / 05'36" / 05'07" / 09'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+01'58") | 1002 / 1002 | 171 / 91 |
2 | | 05'22" (+00'56") | 1002 / 2005 | 179 / 104 |
3 | | 05'20" (+00'54") | 1011 / 3016 | 180 / 103 |
4 | | 05'23" (+00'57") | 1008 / 4025 | 179 / 103 |
5 | | 05'15" (+00'49") | 1003 / 5028 | 180 / 105 |
6 | | 04'26" | 1000 / 6029 | 175 / 128 |
7 | | 05'04" (+00'38") | 1001 / 7030 | 180 / 108 |
8 | | 05'37" (+01'11") | 1008 / 8038 | 166 / 106 |
9 | | 05'04" (+00'38") | 1006 / 9045 | 179 / 109 |
3月累積里程 :
264.12 km ![](images/shoe.png)
迪卡儂 999 累積 :
1001.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 05'23" | 00:11'48" |
3 | 05'20" | 00:17'08" |
4 | 05'27" | 00:22'35" |
5 | 05'20" | 00:27'55" |
6 | 04'27" | 00:32'22" |
7 | 05'05" | 00:37'27" |
8 | 05'36" | 00:43'03" |
9 | 05'07" | 00:48'10" |
9.0 | 09'28" | 00:48'20" |