6.7 km | 00:45:21 | 06:47/km日期: 2018-03-01 06:01 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'39" / 06'27" / 06'31" / 06'34" / 06'34" / 07'35" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1077 / 1077 |
| 2 | | 06'24" (+00'45") | 993 / 2071 |
| 3 | | 06'36" (+00'57") | 1002 / 3073 |
| 4 | | 06'34" (+00'55") | 1006 / 4079 |
| 5 | | 06'33" (+00'54") | 999 / 5079 |
| 6 | | 07'31" (+01'52") | 1025 / 6105 |
| 7 | | 07'59" (+02'20") | 674 / 6779 |
休息了二天 自我感覺好多了
一開始跑狀況也很好
誰知最後回程等個紅綠燈
才真正的知道 痛啊~
3月累積里程 : 87.89 km
Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'27" | 00:12'06" |
| 3 | 06'31" | 00:18'37" |
| 4 | 06'34" | 00:25'11" |
| 5 | 06'34" | 00:31'45" |
| 6 | 07'35" | 00:39'20" |
| 6.7 | 08'50" | 00:45'21" |
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