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古智仲
台中
ID 104624
25 位追隨者
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古智仲
全馬
|
05:55:23
|
08:25/km
|
第138馬
2018 大埔鄉水與綠-露營渡假馬拉松
官方成績
日期
2018-02-04
成績
05:55:23
總名次
320 / 476
分組名次
29 / 41
平均速度
08:25/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'49")
00:36'49"
01:18'17"
10 km
(01:18'17")
00:41'28" (+04'39")
15 km
(01:55'07")
00:36'50" (+00'01")
01:19'00" (+00'43")
20 km
(02:37'17")
00:42'10" (+05'21")
25 km
(03:19'28")
00:42'11" (+05'22")
01:29'36" (+11'19")
30 km
(04:06'53")
00:47'25" (+10'36")
35 km
(04:50'00")
00:43'07" (+06'18")
01:27'41" (+09'24")
40 km
(05:34'34")
00:44'34" (+07'45")
Finish
(05:55:23)
日期:
2018-02-04 06:29
-
總爬升:
969 m
-
地點:
嘉義縣大埔鄉湖濱公園
-
天氣:
陰
-
卡路里:
3604 Cal
-
溫度:
10°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(7)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'23"
(05'23")
05'20"
1007 / 1007
2
07'05"
(12'28")
07'03" (+01'43")
1002 / 2010
3
08'57"
(21'25")
08'51" (+03'31")
1010 / 3020
4
08'14"
(29'39")
08'08" (+02'48")
1011 / 4032
5
07'29"
(37'08")
07'27" (+02'07")
1002 / 5035
展開計圈分析
6
08'15"
(45'23")
08'11" (+02'51")
1006 / 6041
7
07'00"
(52'23")
06'57" (+01'37")
1006 / 7048
8
09'39"
(01:02'02")
09'32" (+04'12")
1010 / 8059
9
08'42"
(01:10'44")
08'39" (+03'19")
1004 / 9064
10
07'59"
(01:18'43")
07'56" (+02'36")
1005 / 10069
11
08'10"
(01:26'53")
08'08" (+02'48")
1002 / 11072
12
06'46"
(01:33'39")
06'38" (+01'18")
1019 / 12091
13
07'19"
(01:40'58")
07'18" (+01'58")
1001 / 13093
14
08'35"
(01:49'33")
08'35" (+03'15")
999 / 14092
15
06'17"
(01:55'50")
06'11" (+00'51")
1014 / 15106
16
07'03"
(02:02'53")
07'02" (+01'42")
1000 / 16107
17
09'32"
(02:12'25")
09'31" (+04'11")
1001 / 17109
18
06'49"
(02:19'14")
06'46" (+01'26")
1005 / 18115
19
10'33"
(02:29'47")
10'27" (+05'07")
1008 / 19123
20
08'19"
(02:38'06")
08'15" (+02'55")
1007 / 20131
21
07'24"
(02:45'30")
07'19" (+01'59")
1009 / 21140
22
08'47"
(02:54'17")
08'44" (+03'24")
1005 / 22146
23
09'15"
(03:03'32")
09'10" (+03'50")
1008 / 23154
24
07'47"
(03:11'19")
07'49" (+02'29")
995 / 24150
25
09'35"
(03:20'54")
09'26" (+04'06")
1014 / 25164
26
10'20"
(03:31'14")
10'18" (+04'58")
1003 / 26167
27
08'48"
(03:40'02")
08'42" (+03'22")
1009 / 27177
28
09'20"
(03:49'22")
09'17" (+03'57")
1004 / 28182
29
10'05"
(03:59'27")
10'04" (+04'44")
1001 / 29183
30
08'39"
(04:08'06")
08'34" (+03'14")
1008 / 30192
31
08'35"
(04:16'41")
08'33" (+03'13")
1003 / 31195
32
10'03"
(04:26'44")
09'58" (+04'38")
1008 / 32203
33
11'23"
(04:38'07")
11'14" (+05'54")
1012 / 33215
34
06'54"
(04:45'01")
06'52" (+01'32")
1004 / 34220
35
06'26"
(04:51'27")
06'23" (+01'03")
1005 / 35225
36
08'20"
(04:59'47")
08'16" (+02'56")
1007 / 36233
37
10'15"
(05:10'02")
10'06" (+04'46")
1013 / 37247
38
10'19"
(05:20'21")
10'18" (+04'58")
1000 / 38247
39
08'29"
(05:28'50")
08'26" (+03'06")
1004 / 39251
40
07'57"
(05:36'47")
07'53" (+02'33")
1007 / 40259
41
07'00"
(05:43'47")
06'56" (+01'36")
1007 / 41267
42
07'12"
(05:50'59")
07'08" (+01'48")
1008 / 42275
賽後評分:
.
給 3 星
2月累積里程 :
210.78 km
XT 上傳
| 6 years ago
胡淑琍
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'20"
00:05'20"
2
07'05"
00:12'25"
3
08'49"
00:21'14"
4
08'13"
00:29'27"
5
07'22"
00:36'49"
6
08'19"
00:45'08"
7
06'52"
00:52'00"
8
09'34"
01:01'34"
9
08'35"
01:10'09"
10
08'08"
01:18'17"
11
08'07"
01:26'24"
12
06'41"
01:33'05"
13
06'58"
01:40'03"
14
08'57"
01:49'00"
15
06'07"
01:55'07"
16
07'09"
02:02'16"
17
09'11"
02:11'27"
18
07'04"
02:18'31"
19
10'23"
02:28'54"
20
08'23"
02:37'17"
21
06'39"
02:43'56"
22
09'09"
02:53'05"
23
09'20"
03:02'25"
24
07'46"
03:10'11"
25
09'17"
03:19'28"
26
10'04"
03:29'32"
27
09'04"
03:38'36"
28
09'22"
03:47'58"
29
09'31"
03:57'29"
30
09'24"
04:06'53"
31
08'11"
04:15'04"
32
09'36"
04:24'40"
33
11'24"
04:36'04"
34
07'35"
04:43'39"
35
06'21"
04:50'00"
36
08'13"
04:58'13"
37
09'43"
05:07'56"
38
10'21"
05:18'17"
39
08'05"
05:26'22"
40
08'12"
05:34'34"
41
07'23"
05:41'57"
42
07'05"
05:49'02"
42.6
11'04"
05:55'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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全馬 | 05:55:23 | 08:25/km | 第138馬
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