10.0 km | 00:54:16 | 05:25/km日期: 2018-02-17 07:40 - 平均心率: 165 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'12" / 05'22" / 05'18" / 04'18" / 05'23" / 05'46" / 04'18" / 06'12" / 06'21" / 05'58" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+02'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'58" (+01'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'45" (+03'27") | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'22" | 00:10'34" |
| 3 | 05'18" | 00:15'52" |
| 4 | 04'18" | 00:20'10" |
| 5 | 05'23" | 00:25'33" |
| 6 | 05'46" | 00:31'19" |
| 7 | 04'18" | 00:35'37" |
| 8 | 06'12" | 00:41'49" |
| 9 | 06'21" | 00:48'10" |
| 10 | 05'58" | 00:54'08" |
| 10.0 | 08'08" | 00:54'16" |
留言 
展開計圈分析
