10.7 km | 01:04:36 | 06:03/km日期: 2018-02-15 05:06 - 地點: 竹22 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 11818 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 04'53" / 05'05" / 05'19" / 06'48" / 06'30" / 06'17" / 06'15" / 06'06" / 06'16" / 06'29" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" | 1000 / 1000 | 189 / 108 |
| 2 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 2000 | 192 / 102 |
| 3 | | 05'17" (+00'25") | 1006 / 3006 | 188 / 100 |
| 4 | | 06'45" (+01'53") | 1006 / 4013 | 182 / 81 |
| 5 | | 06'29" (+01'37") | 1001 / 5014 | 183 / 84 |
| 6 | | 06'28" (+01'36") | 1003 / 6017 | 179 / 86 |
| 7 | | 06'13" (+01'21") | 1000 / 7018 | 184 / 87 |
| 8 | | 06'04" (+01'12") | 1008 / 8027 | 183 / 89 |
| 9 | | 06'14" (+01'22") | 1003 / 9031 | 180 / 88 |
| 10 | | 06'26" (+01'34") | 1007 / 10039 | 179 / 86 |
| 11 | | 06'41" (+01'49") | 654 / 10694 | 169 / 88 |
2月累積里程 :
249.26 km 
*** 小黃Y*** 累積 :
875.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'05" | 00:09'58" |
| 3 | 05'19" | 00:15'17" |
| 4 | 06'48" | 00:22'05" |
| 5 | 06'30" | 00:28'35" |
| 6 | 06'17" | 00:34'52" |
| 7 | 06'15" | 00:41'07" |
| 8 | 06'06" | 00:47'13" |
| 9 | 06'16" | 00:53'29" |
| 10 | 06'29" | 00:59'58" |
| 10.7 | 07'04" | 01:04'36" |
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