鄭劦廷 2014/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄭劦廷台南
ID 81371

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6.5 km | 00:50:47 | 07:45/km

日期: 2014-01-12 07:50 - 地點: 安平 - 天氣: 晴 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97%

Pace: 08'35" / 07'13" / 08'37" / 07'58" / 07'17" / 07'09" / 07'17" /

台南

鄭劦廷

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台南

鄭劦廷

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帶全家參加藥師公會路跑，大公主陪騎4K,剩下2K就自己跑了！

1月累積里程 : 58.01 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 10 years ago

王奕程, liu hsuan 和其他 37 人說推

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羊小明很棒!!

2014-01-12 18:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	07'13"	00:15'48"
3	08'37"	00:24'25"
4	07'58"	00:32'23"
5	07'17"	00:39'40"
6	07'09"	00:46'49"
6.5	07'17"	00:50'47"

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