許立鵬 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

許立鵬桃園
ID 59624

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11.1 km | 01:11:16 | 06:26/km

日期: 2014-01-11 16:39 - 總爬升: 176 m - 地點: 藝文廣場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 06'08" / 05'48" / 05'55" / 06'27" / 06'52" / 07'07" / 06'20" / 06'35" / 06'41" / 06'45" / 06'19" / 04'56" /

1月累積里程 : 83.09 km

MIZUNO RIDER 15 型號累積 : 704.3 km

Android - HTC HTC Sensation Z710e 上傳 | 11 years ago

劉仁釗, Tony Cho 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'48"	00:11'56"
3	05'55"	00:17'51"
4	06'27"	00:24'18"
5	06'52"	00:31'10"
6	07'07"	00:38'17"
7	06'20"	00:44'37"
8	06'35"	00:51'12"
9	06'41"	00:57'53"
10	06'45"	01:04'38"
11	06'19"	01:10'57"
11.1	04'53"	01:11'16"

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