7.8 km | 00:43:50 | 05:38/km日期: 2018-02-10 07:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 05'27" / 05'25" / 05'34" / 05'08" / 04'57" / 05'59" / 07'39" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+02'36") | 8 / 5008 |
| 7 | | 21'32" (+17'13") | 80 / 5089 |
| 8 | | 04'19" | 403 / 5492 |
| 9 | | 04'40" (+00'21") | 419 / 5911 |
| 10 | | 04'35" (+00'16") | 406 / 6318 |
| 11 | | 25'07" (+20'48") | 151 / 6469 |
| 12 | | 04'23" (+00'04") | 415 / 6885 |
| 13 | | 04'43" (+00'24") | 413 / 7298 |
| 14 | | 04'20" (+00'01") | 431 / 7729 |
| 15 | | 14'01" (+09'42") | 34 / 7764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 262.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'25" | 00:10'52" |
| 3 | 05'34" | 00:16'26" |
| 4 | 05'08" | 00:21'34" |
| 5 | 04'57" | 00:26'31" |
| 6 | 05'59" | 00:32'30" |
| 7 | 07'39" | 00:40'09" |
| 7.8 | 04'49" | 00:43'50" |
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