7.7 km | 01:02:43 | 08:10/km日期: 2018-01-24 20:22 - 平均心率: 132 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'55" / 08'11" / 06'45" / 09'23" / 06'18" / 08'14" / 08'35" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+02'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'25" (+03'08") | 676 / 7677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
172.73 km 
迪卡儂短程跑步鞋 KALENJI KIPRUN SD 累積 :
5456.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'11" | 00:17'06" |
| 3 | 06'45" | 00:23'51" |
| 4 | 09'23" | 00:33'14" |
| 5 | 06'18" | 00:39'32" |
| 6 | 08'14" | 00:47'46" |
| 7 | 08'35" | 00:56'21" |
| 7.7 | 09'24" | 01:02'43" |
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