10.4 km | 01:19:20 | 07:39/km日期: 2018-01-26 10:29 - 平均心率: 138 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'34" / 06'56" / 17'08" / 07'30" / 05'48" / 05'53" / 05'49" / 05'44" / 08'17" / 06'18" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'28") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 17'50" (+12'03") | 1076 / 3076 |
| 3 | | 05'47" | 5176 / 8252 |
| 4 | | 31'11" (+25'24") | 85 / 8338 |
| 5 | | 06'17" (+00'30") | 2000 / 10338 |
| 6 | | 12'31" (+06'44") | 29 / 10367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
270.62 km 
MIZUNO WAVE IDATEN DYNA 2 累積 :
986.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'56" | 00:14'30" |
| 3 | 17'08" | 00:31'38" |
| 4 | 07'30" | 00:39'08" |
| 5 | 05'48" | 00:44'56" |
| 6 | 05'53" | 00:50'49" |
| 7 | 05'49" | 00:56'38" |
| 8 | 05'44" | 01:02'22" |
| 9 | 08'17" | 01:10'39" |
| 10 | 06'18" | 01:16'57" |
| 10.4 | 06'28" | 01:19'20" |
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