7.9 km | 00:45:04 | 05:40/km日期: 2018-01-26 07:04 - 地點: 河濱操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'32" / 05'51" / 05'43" / 05'27" / 05'28" / 05'28" / 05'24" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'05") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'52" (+00'29") | 994 / 1994 |
| 3 | | 05'43" (+00'20") | 1001 / 2996 |
| 4 | | 05'28" (+00'05") | 1005 / 4001 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 995 / 4997 |
| 6 | | 05'28" (+00'05") | 999 / 5996 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 6997 |
| 8 | | 05'35" (+00'12") | 935 / 7933 |
1月累積里程 :
219.26 km 
美津濃白 wave rider19 累積 :
893.8 kmVoice Coach 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'51" | 00:12'23" |
| 3 | 05'43" | 00:18'06" |
| 4 | 05'27" | 00:23'33" |
| 5 | 05'28" | 00:29'01" |
| 6 | 05'28" | 00:34'29" |
| 7 | 05'24" | 00:39'53" |
| 7.9 | 05'33" | 00:45'04" |
展開計圈分析
留言 
