蔡慧萍 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡慧萍基隆
ID 295204

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1.8 km | 00:17:28 | 09:35/km

日期: 2018-01-20 18:37 - 卡路里: 82 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 09'56" / 09'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

09'43" (+00'44")

493 / 493

2

04'56"

(09'44")

09'54" (+00'55")

497 / 991

3

04'32"

(14'16")

08'59"

503 / 1494

4

03'12"

(17'28")

10'09" (+01'10")

314 / 1809

1月累積里程 : 149.57 km

Android - samsung SM-A710Y 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和黃昭賢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
1.8	09'11"	00:17'28"

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