12.4 km | 01:41:54 | 08:12/km日期: 2018-01-13 15:35 - 平均心率: 125 - 卡路里: 728 Cal - 總步數: 18884 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'30" / 06'19" / 06'14" / 06'21" / 06'12" / 06'21" / 06'46" / 09'23" / 10'56" / 08'58" / 10'23" / 11'11" / 15'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'20") | 1004 / 1004 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'19" (+00'10") | 1007 / 2011 | 172 / 91 |
| 3 | | 06'09" | 1002 / 3014 | 170 / 95 |
| 4 | | 06'19" (+00'10") | 1003 / 4017 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'12" (+00'03") | 1009 / 5026 | 170 / 94 |
| 6 | | 06'18" (+00'09") | 1005 / 6032 | 170 / 92 |
| 7 | | 06'46" (+00'37") | 1006 / 7039 | 170 / 86 |
| 8 | | 09'37" (+03'28") | 1006 / 8045 | 174 / 59 |
| 9 | | 10'59" (+04'50") | 1009 / 9054 | 203 / 44 |
| 10 | | 09'40" (+03'31") | 1005 / 10059 | 182 / 56 |
| 11 | | 09'34" (+03'25") | 1004 / 11063 | 204 / 50 |
| 12 | | 11'06" (+04'57") | 1008 / 12072 | 218 / 41 |
| 13 | | 13'45" (+07'36") | 416 / 12488 | 187 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
75.18 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
459.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'19" | 00:12'49" |
| 3 | 06'14" | 00:19'03" |
| 4 | 06'21" | 00:25'24" |
| 5 | 06'12" | 00:31'36" |
| 6 | 06'21" | 00:37'57" |
| 7 | 06'46" | 00:44'43" |
| 8 | 09'23" | 00:54'06" |
| 9 | 10'56" | 01:05'02" |
| 10 | 08'58" | 01:14'00" |
| 11 | 10'23" | 01:24'23" |
| 12 | 11'11" | 01:35'34" |
| 12.4 | 15'12" | 01:41'54" |
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