12.0 km | 01:20:39 | 06:42/km日期: 2018-01-07 07:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'37" / 06'32" / 06'38" / 07'08" / 06'41" / 06'31" / 07'22" / 06'32" / 06'25" / 07'05" / 06'25" / 06'38" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'09") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'55" (+00'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'39" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'01" (+00'35") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'30" (+00'04") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'50" (+00'24") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'26" | 1609 / 11265 |
| 8 | | 06'36" (+00'10") | 760 / 12025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
105.32 km 
ASICS Gel Nimbus 19 累積 :
511.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'32" | 00:13'09" |
| 3 | 06'38" | 00:19'47" |
| 4 | 07'08" | 00:26'55" |
| 5 | 06'41" | 00:33'36" |
| 6 | 06'31" | 00:40'07" |
| 7 | 07'22" | 00:47'29" |
| 8 | 06'32" | 00:54'01" |
| 9 | 06'25" | 01:00'26" |
| 10 | 07'05" | 01:07'31" |
| 11 | 06'25" | 01:13'56" |
| 12 | 06'38" | 01:20'34" |
| 12.0 | 09'44" | 01:20'49" |
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