5.0 km | 00:29:58 | 05:57/km日期: 2018-01-01 17:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'04" / 06'35" / 08'03" / 05'54" / 06'55" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+04'57") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'35" | 00:13'39" |
| 3 | 08'03" | 00:21'42" |
| 4 | 05'54" | 00:27'36" |
| 5 | 06'55" | 00:34'31" |
| 5.0 | 15'26" | 00:35'03" |
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