Bo Chen 2018/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
ID 152123

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2.4 km | 00:14:50 | 06:10/km

日期: 2018-01-04 21:01 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'33" / 05'59" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

06'29" (+00'20")

800 / 800

2

04'55"

(10'07")

06'09"

800 / 1600

3

04'43"

(14'50")

05'52"

802 / 2402

1月累積里程 : 301.01 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2893.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Clover, 大崴和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'59"	00:12'32"
2.4	05'45"	00:14'51"

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