張凱期 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

張凱期宜蘭
ID 61511

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1.0 km | 00:05:30 | 05:15/km

日期: 2017-10-28 08:54 - 卡路里: 57 Cal - 總步數: 958 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'16" / 05'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'20"

(05'20")

05'17"

1008 / 1008

173 / 108

2

00'14"

(05'34")

05'08"

45 / 1054

132 / 146

10月累積里程 : 85.89 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
1.0	05'08"	00:05'30"

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