6.0 km | 00:42:45 | 07:06/km日期: 2017-12-26 19:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 6958 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'43" / 07'25" / 07'10" / 06'30" / 06'20" / 07'20" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+01'29") | 1000 / 1000 | 159 / 81 |
| 2 | | 07'29" (+01'15") | 1001 / 2001 | 159 / 83 |
| 3 | | 07'05" (+00'51") | 1010 / 3012 | 162 / 86 |
| 4 | | 06'28" (+00'14") | 1007 / 4019 | 167 / 92 |
| 5 | | 06'14" | 1006 / 5026 | 166 / 96 |
| 6 | | 07'21" (+01'07") | 1000 / 6027 | 160 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.93 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'25" | 00:15'08" |
| 3 | 07'10" | 00:22'18" |
| 4 | 06'30" | 00:28'48" |
| 5 | 06'20" | 00:35'08" |
| 6 | 07'20" | 00:42'28" |
| 6.0 | 14'31" | 00:42'45" |
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