7.0 km | 00:51:39 | 07:21/km日期: 2017-12-24 18:06 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 54%
Pace: 07'42" / 08'40" / 09'38" / 08'57" / 07'02" / 05'27" / 04'55" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+03'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" (+04'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+04'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'56" | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.20 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 :
595.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'40" | 00:16'22" |
| 3 | 09'38" | 00:26'00" |
| 4 | 08'57" | 00:34'57" |
| 5 | 07'02" | 00:41'59" |
| 6 | 05'27" | 00:47'26" |
| 7 | 04'55" | 00:52'21" |
| 7.0 | 04'00" | 00:52'25" |
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