5.9 km | 00:40:53 | 06:55/km日期: 2017-12-27 11:57 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 7130 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'06" / 07'10" / 09'37" / 06'31" / 06'16" / 04'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'03" (+00'46") | 1005 / 1005 | 179 / 79 |
2 | | 07'09" (+00'52") | 1007 / 2013 | 174 / 79 |
3 | | 09'21" (+03'04") | 1021 / 3035 | 171 / 62 |
4 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 4035 | 171 / 89 |
5 | | 06'17" | 1006 / 5042 | 174 / 91 |
6 | | 06'11" | 670 / 5713 | 174 / 92 |
12月累積里程 :
349.26 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 07'10" | 00:14'16" |
3 | 09'37" | 00:23'53" |
4 | 06'31" | 00:30'24" |
5 | 06'16" | 00:36'40" |
5.7 | 06'17" | 00:40'53" |