10.1 km | 01:12:22 | 07:08/km日期: 2017-12-20 05:33 - 平均心率: 117 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'14" / 07'20" / 07'14" / 07'13" / 07'06" / 06'56" / 07'45" / 06'48" / 06'47" / 06'32" / 11'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'20" | 00:14'34" |
| 3 | 07'14" | 00:21'48" |
| 4 | 07'13" | 00:29'01" |
| 5 | 07'06" | 00:36'07" |
| 6 | 06'56" | 00:43'03" |
| 7 | 07'45" | 00:50'48" |
| 8 | 06'48" | 00:57'36" |
| 9 | 06'47" | 01:04'23" |
| 10 | 06'32" | 01:10'55" |
| 10.1 | 11'40" | 01:12'22" |
22761.2 km | 
827.0 km
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