蔡鎮隆 2017/12/11 訓練日誌

蔡鎮隆嘉義
ID 237211

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蔡鎮隆

10.1 km | 00:44:32 | 04:23/km

日期: 2017-12-11 18:57 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 03'57" / 04'18" / 04'27" / 04'27" / 04'30" / 04'27" / 04'33" / 04'30" / 04'33" / 04'24" / 03'07" /

12月累積里程 : 81.87 km

GPX 上傳 | 7 years ago

樂樂🐾~, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'57"	00:03'57"
2	04'18"	00:08'15"
3	04'27"	00:12'42"
4	04'27"	00:17'09"
5	04'30"	00:21'39"
6	04'27"	00:26'06"
7	04'33"	00:30'39"
8	04'30"	00:35'09"
9	04'33"	00:39'42"
10	04'24"	00:44'06"
10.1	03'07"	00:44'32"

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