5.2 km | 00:29:17 | 05:37/km日期: 2017-12-07 17:41 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'08" / 05'25" / 05'36" / 05'38" / 06'13" / 06'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'03" | 799 / 799 |
2 | | 05'24" (+00'21") | 804 / 1604 |
3 | | 05'22" (+00'19") | 806 / 2410 |
4 | | 05'37" (+00'34") | 812 / 3222 |
5 | | 05'44" (+00'41") | 808 / 4031 |
6 | | 06'07" (+01'04") | 811 / 4843 |
7 | | 06'27" (+01'24") | 365 / 5209 |
一個多禮拜沒運動,跑到後面有喘😂
破一下鴨蛋,讓腳痠一下
12月累積里程 :
21.53 km ![](images/shoe.png)
Mizuno Rider 18 累積 :
951.9 kmAndroid - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 05'25" | 00:10'33" |
3 | 05'36" | 00:16'09" |
4 | 05'38" | 00:21'47" |
5 | 06'13" | 00:28'00" |
5.2 | 06'24" | 00:29'17" |