4.0 km | 00:18:36 | 04:37/km日期: 2017-12-06 17:13 - 卡路里: 235 Cal - 總步數: 3414 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'46" / 04'19" / 04'03" / 04'15" / 45'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'56" (+00'31") | 1003 / 1003 | 177 / 113 |
2 | | 04'29" (+00'04") | 1007 / 2011 | 185 / 119 |
3 | | 04'25" | 1004 / 3015 | 188 / 119 |
4 | | 04'30" (+00'05") | 1008 / 4023 | 183 / 120 |
5 | | 04'19" | 27 / 4050 | 120 / 192 |
12月累積里程 : 201.38 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'46" | 00:04'46" |
2 | 04'19" | 00:09'05" |
3 | 04'03" | 00:13'08" |
4 | 04'15" | 00:17'23" |
4.0 | 45'03" | 00:18'36" |