晴天 2017/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

晴天桃園
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675 m | 00:53:54 | 07:59/100m

日期: 2017-12-01 13:46 - 卡路里: 131 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'42"

(01'42")

06'48" (+05'52")

20

122

2

01'43"

(03'25")

06'52" (+05'56")

19

122

3

00'14"

(03'39")

00'56"

21

35

4

01'35"

(05'14")

06'20" (+05'24")

17

112

5

01'39"

(06'53")

06'36" (+05'40")

20

119

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

12月累積里程 : 0.68 km

TCX 上傳 | 7 years ago

徐智謀, 曾淑惠和其他 6 人說推

·

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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