Wonder 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wonder 新竹
ID 39475

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5.3 km | 00:31:26 | 05:55/km

日期: 2017-11-14 20:18 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'45" / 05'59" / 05'36" / 05'37" / 05'34" / 06'14" /

基本訓練

11月累積里程 : 117.27 km

asics 翔走累積 : 648.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HouChe, Piglet 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'59"	00:12'44"
3	05'36"	00:18'20"
4	05'37"	00:23'57"
5	05'34"	00:29'31"
5.3	06'16"	00:31'27"

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