劉宇哲 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉宇哲彰化
ID 314724

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5.0 km | 00:25:25 | 05:04/km

日期: 2017-11-14 17:44 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'38" / 05'14" / 05'06" / 05'08" / 04'46" / 55'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

04'39"

1109 / 1109

2

05'09"

(10'19")

05'08" (+00'29")

1000 / 2110

3

05'14"

(15'33")

05'10" (+00'31")

1012 / 3122

4

05'04"

(20'37")

05'05" (+00'26")

993 / 4116

5

04'48"

(25'25")

04'44" (+00'05")

1011 / 5127

11月累積里程 : 65.13 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	05'14"	00:09'52"
3	05'06"	00:14'58"
4	05'08"	00:20'06"
5	04'46"	00:24'52"
5.0	55'00"	00:25'25"

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