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 |  22.0 km | 01:56:54 | 05:18/km日期: 2017-11-08 13:47 - 總爬升: 397 m - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 有太陽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1162 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2) Pace: 05'28" / 05'13" / 05'19" / 04'58" / 05'16" / 05'10" / 05'15" / 05'25" / 05'16" / 05'11" / 05'18" / 05'22" / 05'22" / 05'30" / 05'21" / 05'22" / 05'27" / 05'14" / 05'25" / 05'22" / 05'28" / 05'10" / 06'40" /
 新北市跑步雞  ·  留言 新北市跑步雞  · 留言 要一路休到11/12比賽，有點心虛，還是跑一下。
11月累積里程 : 255.43 km  Nike ZOOM WINFLO 3 Shield 累積 : 1556.4 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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