6.0 km | 00:25:59 | 04:17/km日期: 2017-11-10 16:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'18" / 04'19" / 04'27" / 04'26" / 04'25" / 03'54" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'21" | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 193.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'19" | 00:08'37" |
| 3 | 04'27" | 00:13'04" |
| 4 | 04'26" | 00:17'30" |
| 5 | 04'25" | 00:21'55" |
| 6 | 03'54" | 00:25'49" |
| 6.1 | 03'13" | 00:25'59" |
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