hkg3957 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

hkg3957 香港
ID 181722

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4.0 km | 00:41:42 | 10:23/km

日期: 2017-11-10 11:45 - 地點: cw - 天氣: 🌞🌞🌞 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 10'53" / 09'23" / 09'07" / 12'13" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 111.80 km

on cloudster 累積 : 798.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	09'23"	00:20'16"
3	09'07"	00:29'23"
4	12'13"	00:41'36"
4.0	07'41"	00:41'40"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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