Fangnien Lee 2013/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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1.9 km | 00:08:01 | 04:08/km

日期: 2013-12-16 16:44 - 地點: 光復內操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 03'45" / 04'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'53"

(03'53")

03'45"

1032 / 1032

2

04'08"

(08'01")

04'35" (+00'50")

900 / 1933

自己測速度，1.8K

12月累積里程 : 113.21 km

MIZUNO WAVE MERCURY 累積 : 452.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

david, 偉和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'45"	00:03'45"
1.9	04'34"	00:08'01"

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