14.1 km | 01:40:05 | 07:07/km日期: 2017-11-02 18:10 - 平均心率: 162 - 卡路里: 966 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 01'29" / 14'33" / 05'38" / 07'05" / 05'47" / 06'14" / 06'45" / 05'47" / 06'43" / 05'53" / 07'02" / 05'55" / 08'31" / 07'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+04'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'30" (+01'47") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" (+00'40") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'49" (+01'06") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'43" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'22" (+00'39") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'33" (+00'50") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 06'07" (+00'24") | 1609 / 12874 |
| 9 | | 09'24" (+03'41") | 1178 / 14052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 154.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'29" | 00:01'29" |
| 2 | 14'33" | 00:16'02" |
| 3 | 05'38" | 00:21'40" |
| 4 | 07'05" | 00:28'45" |
| 5 | 05'47" | 00:34'32" |
| 6 | 06'14" | 00:40'46" |
| 7 | 06'45" | 00:47'31" |
| 8 | 05'47" | 00:53'18" |
| 9 | 06'43" | 01:00'01" |
| 10 | 05'53" | 01:05'54" |
| 11 | 07'02" | 01:12'56" |
| 12 | 05'55" | 01:18'51" |
| 13 | 08'31" | 01:27'22" |
| 14 | 07'34" | 01:34'56" |
| 14.1 | 08'12" | 01:35'22" |
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