6.0 km | 00:34:46 | 05:46/km日期: 2017-11-02 12:07 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 6018 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'45" / 05'27" / 05'50" / 05'48" / 06'01" / 05'42" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'22") | 1008 / 1008 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'24" | 1008 / 2016 | 174 / 105 |
| 3 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 3016 | 172 / 100 |
| 4 | | 05'51" (+00'27") | 1001 / 4018 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'59" (+00'35") | 1000 / 5018 | 173 / 96 |
| 6 | | 05'43" (+00'19") | 1004 / 6023 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 132.91 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'27" | 00:11'12" |
| 3 | 05'50" | 00:17'02" |
| 4 | 05'48" | 00:22'50" |
| 5 | 06'01" | 00:28'51" |
| 6 | 05'42" | 00:34'33" |
| 6.0 | 09'40" | 00:34'46" |
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