蔡阿丹(瞎跑團) 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

蔡阿丹(瞎跑團) 雲林
ID 320655

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蔡阿丹(瞎跑團)

10.8 km | 01:03:46 | 05:55/km

日期: 2017-11-02 05:32 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'55" / 05'45" / 05'55" / 06'05" / 06'00" / 05'55" / 05'55" / 05'55" / 05'50" / 05'56" / 06'03" /

11月累積里程 : 338.81 km

GPX 上傳 | 7 years ago

蔡阿丹(瞎跑團), 林金龍和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'45"	00:11'40"
3	05'55"	00:17'35"
4	06'05"	00:23'40"
5	06'00"	00:29'40"
6	05'55"	00:35'35"
7	05'55"	00:41'30"
8	05'55"	00:47'25"
9	05'50"	00:53'15"
10	05'56"	00:59'11"
10.8	06'03"	01:03'46"

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