6.4 km | 00:35:48 | 05:34/km日期: 2013-12-10 19:56 - 地點: 大安公園 - 平均心率: 150 - 卡路里: 373 Cal
Pace: 05'36" / 05'49" / 05'36" / 04'46" / 05'52" / 05'46" / 01'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'50") | 427 / 6427 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
239.44 km 
Adidas Adizero Ace 4 累積 :
1502.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'49" | 00:11'25" |
| 3 | 05'36" | 00:17'01" |
| 4 | 04'46" | 00:21'47" |
| 5 | 05'52" | 00:27'39" |
| 6 | 05'46" | 00:33'25" |
| 6.4 | 01'05" | 00:33'53" |
留言 
展開計圈分析
