10.0 km | 00:50:55 | 05:04/km日期: 2017-10-20 20:33 - 平均心率: 154 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'15" / 05'16" / 05'24" / 04'51" / 04'53" / 05'03" / 04'32" / 05'40" / 05'51" / 04'08" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+01'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+01'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'07" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'29" | 21 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
309.57 km 
母子鱷魚 一代 累積 :
237.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'16" | 00:10'31" |
| 3 | 05'24" | 00:15'55" |
| 4 | 04'51" | 00:20'46" |
| 5 | 04'53" | 00:25'39" |
| 6 | 05'03" | 00:30'42" |
| 7 | 04'32" | 00:35'14" |
| 8 | 05'40" | 00:40'54" |
| 9 | 05'51" | 00:46'45" |
| 10 | 04'08" | 00:50'53" |
| 10.0 | 03'09" | 00:50'57" |
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