Coolbare 2017/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Coolbare 台南
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5.6 km | 00:28:31 | 05:05/km

日期: 2017-10-13 16:48 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'19" / 05'00" / 04'53" / 04'43" / 04'33" / 06'39" /

10月累積里程 : 250.96 km

A zero 累積 : 144.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, 呂理用和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'00"	00:10'19"
3	04'53"	00:15'12"
4	04'43"	00:19'55"
5	04'33"	00:24'28"
5.6	06'38"	00:28'31"

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