joy yang 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

joy yang 台南
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6.1 km | 00:33:00 | 05:26/km

日期: 2017-10-06 20:00 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'29" / 05'34" / 05'25" / 05'26" / 05'25" / 05'20" / 05'14" /

基本訓練

10月累積里程 : 139.35 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Mickey, 蔡川和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'34"	00:11'03"
3	05'25"	00:16'28"
4	05'26"	00:21'54"
5	05'25"	00:27'19"
6	05'20"	00:32'39"
6.1	05'31"	00:33'01"

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