韋二哥 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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7.2 km | 00:34:38 | 04:49/km

日期: 2013-12-05 16:36 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 04'37" / 04'37" / 04'49" / 05'02" / 04'51" / 05'03" / 04'56" / 04'02" /

12月累積里程 : 200.27 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 曾少均和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'37"	00:09'14"
3	04'49"	00:14'03"
4	05'02"	00:19'05"
5	04'51"	00:23'56"
6	05'03"	00:28'59"
7	04'56"	00:33'55"
7.2	04'02"	00:34'38"

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