Ju咪~燕華~ 2017/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ju咪~燕華~ 台中
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6.3 km | 00:55:17 | 08:48/km

日期: 2017-10-05 19:58 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'55" / 09'12" / 09'27" / 08'17" / 08'54" / 08'48" / 13'20" /

距離路跑

10月累積里程 : 184.15 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 837.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

♉ Syncs Wang, 鐘和其他 1 人說推

·

♉ Syncs Wang 晚安，夜跑距離達陣，連假愉快

2017-10-06 18:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	09'12"	00:16'07"
3	09'27"	00:25'34"
4	08'17"	00:33'51"
5	08'54"	00:42'45"
6	08'48"	00:51'33"
6.3	13'27"	00:55'17"

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