8.2 km | 00:54:13 | 06:38/km日期: 2017-09-28 19:18 - 平均心率: 132 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 08'07" / 08'12" / 13'41" / 05'27" / 05'16" / 04'46" / 07'09" / 07'17" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+02'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+02'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+02'28") | 174 / 8174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 160.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'12" | 00:16'19" |
| 3 | 13'41" | 00:30'00" |
| 4 | 05'27" | 00:35'27" |
| 5 | 05'16" | 00:40'43" |
| 6 | 04'46" | 00:45'29" |
| 7 | 07'09" | 00:52'38" |
| 8 | 07'17" | 00:59'55" |
| 8.2 | 07'15" | 01:01'11" |
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